希望通过下面这个案例，能让你在这个问题上看到一些方向。
林小姐今年28岁，在银行工作，她来咨询是因为喜欢上了自己的男上司王先生，王先生35岁，结婚8年，孩子6岁。林小姐和王先生已经在一起四年，她也知道对方不可能为她离婚。一开始她觉得自己可以没名没分的跟他在一起，只要他对自己好就够了。慢慢的林小姐发现自己越来越痛苦，随着年纪慢慢变大，她越来越没有安全感。
咨询中我了解到，林小姐是单亲家庭长大的，五岁的时候父母就离婚了，离婚原因是父亲出轨。父母离婚后她跟母亲一起生活，母亲一直活在对父亲以及第三者的仇恨里，林小姐从小就被母亲灌输一些观点，男人是靠不住的，男人都是会变心的。跟母亲在一起的生活非常压抑和灰暗，林小姐从上学开始就非常努力，希望自己有一天可以离开家，离开母亲，来北京上大学、留在北京工作，这些决定母亲都不同意，但是林小姐还是坚持了自己的想法。
在这次的咨询中，林小姐体验到了一些小时候的感受，小的时候当母亲跟她说男人都靠不住，连自己的父亲都会抛弃她的时候，林小姐心里非常害怕，那时候她就告诉自己以后一定不要结婚，因为一旦离婚就会像母亲那样痛苦和仇恨。她对婚姻的恐惧导致她不敢进入一段正常的恋爱，因为一旦正常恋爱就意味着有可能会进入婚姻。也只有当一个第三者，只有进入一段不可能有结果的感情里她才会觉得踏实，而且这个男人的温和、聪明、体贴也让她体会到了男性的爱和关怀。当林小姐看到她过去的成长经历让她选择了这样的感情的时候，她哭了，她说自己一直努力想逃离过去的生活，没想到那些经历到现在还在影响着她……
在后续的咨询和团体成长中，林小姐用不同的疗愈形式去处理和面对过去的成长经历对她的影响，并一点点建立了对婚姻、对情感以及对自己的信心，她也从和上司的情感纠葛中挣脱了出来，换了一个工作岗位，准备开始自己全新的生活和情感。很多的第三者之所以会有这样的情感选择，很多也跟她们自己成长中的缺失有关。只有当我们去疗愈这部分经历给我们的关系带来的影响，我们才能修复内心的创伤，重建对感情的信心和勇气，并进入一段我们真正想要的健康稳定的亲密关系。