为什么我总喜欢对我爱搭不理的人？

2020-9-24 19:46| 发布者: 雨天晴心理| 查看: 1949| 评论: 0

有这么一类人：当别人对TA有好感的时候，TA总是觉得这人不好，我不喜欢，没有感觉，所以也就没有下文了。而那些TA来电的有感觉的人，一般都是对TA爱搭不理的，有些人发现遇到的总是渣男渣女，有些发现自己就喜欢那些内敛稳重、不爱表达，容易害羞的人，还有些人发现自己总是跟掌控欲很强的人在一起……简而言之，遇到的总是那一类人，最终这段恋情也都是以失败告终。

表面上的剧情到此结束，一切看起来只是阴差阳错，一场美丽的误会，纯属偶然。但实际上，这些是潜意识当中储存的东西，造就的必然现象，当这一类型的人来到咨询，我们深入探究，就会发现有着不一样的剧情。

举我一个来访者小文的例子：

小文，女，今年32岁，从事金融行业。小文说追自己的人非常多，但她都没有感觉，但是喜欢的都是那种很被动的，然后小文就会很着急地促成恋爱，但是最终对方就和自己不联系了，小文把最后谈不成的原因归结为“是我太急啦。是我太兴奋啦，是我太主动啦”。

在咨询中，我带着小文深入探索，她才意识到：那些主动追她的人，当对方向她表示好感的时候，她其实是不会应对的，内心深处的想法是，“你为什么喜欢我？你凭什么对我有好感？你怎么会喜欢我呢？”是一种不相信和不会应对的状态。

而对于那些所谓她有感觉的人，这一类的人被动，其实她喜欢的是那种主动掌控的感觉，而且之所以很急，是因为其实小文非常的敏感自卑，着急的时候才能激情满满地投入这项事情，如果慢下来，她就会不停地体会这个稳重内敛的人对自己的拒绝、否定，或者是这个人的犹豫，这些都会让小文心里不安。

当我带着小文去看到这些的时候，小文一次又一次吃惊不已，跟着我们看到的情况，不断地体会自己的心慌担心，这些情绪都迸发了很久才平静下来。

然后我就带着小文去体会她内心深处为什么会是这样的状态，回溯到小时候，我们发现原来她小的时候姥姥非常宠爱她，后来姥姥生病去世了，就再也没有那种感觉了，即便回到了爸爸妈妈身边，小文也再也感受不到那种特别被珍惜的感觉了。

小文很无奈，内心深处觉得这个世界是不好的，除了姥姥之外，她不相信有别人可以爱自己，会珍惜自己，把自己捧在手心上，以自己的需求为先……

因为小文的情况是有伤的，我给她做了一些疗愈和处理，疗愈完她说：感觉特别好，前所未有的好，感觉那股开心和暖感觉在心理扎根了，任何时候它都感觉像泉水一样，源源不断地往上冒，给我的安全感特高。

后来又经过一段时间的巩固咨询，现在的小文整个人变得自信了很多，也从表面的阳光开朗变成了真正的阳光开朗，不仅可以踏踏实实谈恋爱了，工作中也成了重点提拔的对象。

萨提亚女士说过：“大部分人在面对压力的时候会选择熟悉而不是真正舒适的方式。保持目前的状态是一种让人感觉安全的方式，为了安全，人们很容易拒绝任何新的可能性，这会导致很多时候我们会继续那些我们不舒服但熟悉的童年经验。”

像小文这种类型的人，其实是因为受到了一些童年的影响，让他们内心深处根本不相信别人会喜欢自己，会对自己好，别人真的对他们好，他们也感觉消受不起。他们会不断地重复自己不被爱的经验，并且更加地自卑敏感。

虽然我们无法改变过去已发生的事，但通过心理成长还是可以改变它对我们现在造成的影响的。届时你会发自内心地看到自己的魅力，并绽放自己，收获本属于你的幸福。

案例作者：黄雪珂

雨天晴资深心理咨询师

用真实陪伴着每个来访者，

和他们一起遇到未知的自己，发现生活中更多色彩！

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虽然我们无法改变过去已发生的事，但通过心理成长还是可以改变它对我们现在造成的影响的。届时你会发自内心地看到自己的魅力，并绽放自己，收获本属于你的幸福。

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