大话西游里有句经典台词——我的意中人是个盖世英雄，有一天他会踩着七色云彩来娶我。我猜中了开头，却猜不中这结局......相信现实中很多女孩子都有这样的梦想，能够找到这样一位dream hero。很多感情的开始也往往都是这样的你侬我侬，仿佛彼此的眼中只有对方。但是，随着了解的深入，时间的推移，感情便会开始出现裂痕。你会开始发现对方不再是你眼中那个充满魅力的Ta，甚至你会觉得Ta变了。他不再对你千依百顺，她对你不再柔情似水。彼此都开始出现自我怀疑，难道是自己当初看走了眼？
我的一个来访者小柔就是在恋爱开始的时候，对男友充满了崇拜，觉得他就是自己心目中的理想伴侣。无论任何时候，只要需要，男友都会第一时间赶到她身边。种种都让小柔感觉到自己是被宠爱的，能遇到他简直太幸运了，太幸福了。交往了一年以后两个人便开始了甜蜜的同居生活。结果，相处的时间一长，她就觉得特别累，动不动就想要逃离一阵子（其实她男朋友跟她的感觉也是一样的），好多时候都让她觉得男朋友不那么爱自己了，比如小柔周末休息喜欢出去跑步或者练练瑜伽，她想跟男朋友一起，但男友却总是睡到自然醒，叫他起来他也不起来，“如果他真的爱我，就应该顺着我啊，以前他都特别听我的呀，而且我这不也是为了我们俩的感情好嘛”……她也觉得自己变得很不可理喻，比如她给男朋友打电话，男朋友不接她就会一直打，等到男朋友接的时候，她的表现就特别歇斯底里；两个人有矛盾的时候，小柔希望有什么都说出来，但男朋友却说自己想静静，男友越是不开口，小柔越想歇斯底里……种种生活上的矛盾都让小柔觉得他们的感情不复以往了，而这都是男朋友的问题，她想让男朋友变回从前的样子。
亲密关系，很大程度上是我们童年时与父母之间关系模式的一种重现。父母是我们第一个以及最经常接触到的现实异性，童年时如果父母让我们感受到足够的关爱和温暖。长大以后在我们的亲密关系当中，我们就会想去重温童年时父母给与我们的美好。如果童年时父母没有给与我们足够的关爱，那时候的我们相对于父母而言又是弱势群体，没有办法改变父母对待我们的态度和行为，所以我们就会在心里刻画出一个理想异性的模型。这样也导致，在现实里，我们看不见对方这个真实的人，更多的是我们头脑中想像出来的对方应该是怎样的。刚开始谈恋爱的时候还处在激情期，看不到那么多，彼此也留有一些幻想空间，但相处久了，尤其是同居后，真相浮出水面，自然会感到落差。像小柔，因为小时候她爸脾气不是特别好，经常对她发脾气，有的时候还会喜怒无常，小柔不知道什么时候他开心，什么时候不开心，所以她在爸爸面前一直都很小心翼翼，生怕自己犯错，所以在男朋友的面前，他就特别害怕男朋友否定她，希望对方什么都可以顺着她。 
人在内心里都会有很多真切的渴望，比如希望对方能在意自己多一点，多重视自己一些，希望对方能多夸赞自己，甚至是欣赏自己。但是，如果直接去跟对方要这些东西，那多没面子啊，会引发人内在的羞耻感，而且还要承担着被拒绝的风险。于是我们聪明的潜意识，就想到按照自己所需去改造对方。这样既能满足自己的需要，又不用担心被拒绝。还有就是我们小时候缺失的爱，长大后就会想在亲密关系里得到弥补，谈恋爱时，我们会臆想出来一个对方应该的样子，想让对方按照自己的那个“应该”来做，从而满足内在的那些渴望，如果真实的对方并不是自己想的那个样子，就会不断地想要改变对方。改变对方有一个很大的好处，就是自己不需要面对，因为你理直气壮、理所应当地认为，都是对方的错。而且很多时候，当人内心的力量不够的时候，就只能看到对方的问题。因为一旦看到自己的问题，就需要为自己负责，去调整和改变，去成长自己，面对自己内在的无力和不堪也是需要很大的勇气的，当面对不了的时候，不去看也是一种对自我的保护。
同时，也想让你知道，我们还是可以有更多选择的，比如像小柔求助于咨询的力量来帮助自己面对。事实是，当她看到了自己身上的问题，也知道改变的方向时，其实她是很愿意去改变的。包括后面咨询师也有带她学会怎么自己满足自己内在的那些渴望。之后她在关系中就轻松了很多，男朋友也感觉轻松了很多。她也学会了在这个过程中看到彼此的差异，比如男朋友就是喜欢睡到自然醒，他面对矛盾的时候，更倾向于自己先冷静下来理清一些东西再去沟通等等，也会尊重对方的想法，给对方空间，而且她发现当她不再想要去改变对方的时候，好多时候，男朋友反而愿意去为她做一些妥协和改变，两个人的相处就融洽舒服了好多。以前的她只关注自己想要的，觉得对方那样做才叫爱，而没有看到其实男友也在用自己的方式在爱着她，现在她能从一些其他的角度感受到男朋友对她的那份在意了。没有人喜欢被说教，也没有人喜欢被要求。因为当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都在传递：我不喜欢你现在的样子，你应该变成另外一个样子。那样对关系其实是有害的。
咨询师寄语
——— 亲密关系卡壳，往往是因为我们感受爱的方式很狭隘。人总是按照自己的标准和方法来定义爱，但人表达爱的方式和层面是多种多样的。当你一遍遍抱怨、指责对方看不见你、听不到你、不够爱你的时候，你是否可以先停下来问问自己： 
案例作者：李想 雨天晴资深心理咨询师 期待参与你的人生并陪伴着， 温暖着一起向前，去走出我们想要的未来
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