2020-9-11 13:11| 发布者: 雨天晴心理| 查看: 1147| 评论: 0
和人相处,总是紧绷的状态,无法真正地放松。
尽量回避和人沟通;
在人多的场合,不知道该怎么应对,有压力;
在跟一个人相处之前,会反复琢磨:我这话应该怎么说、我怎么做合适;
总害怕别人说自己不好。一旦听到有人说自己不好,就特别地介意;
和非常熟的人在一起会比较放松,想说啥说啥,但是和不熟的人或者领导之间很难正常聊天,甚至很多人是没有什么人际交往欲望的,这样的人往往单枪匹马的时候可以把工作完成得非常出色,而一旦涉及到与人配合或者带团队就感到有诸多阻碍。
当期待太高时,自卑会油然而生
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我现在这个恋爱谈得还不错
咨询师寄语
案例作者:黄雪珂
雨天晴资深心理咨询师
用真实陪伴着每个来访者,
和他们一起遇到未知的自己,发现生活中更多色彩!
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