小张是一家传媒公司的总经理,年纪轻轻的他事业就一路开挂,顺利在北京拥有了自己房子,并结了婚。同年,他创办了自己的公司,一边还在传媒公司做事,每周去几天,工作轻松,其余的时间都在经营自己的公司,那一年他很顺,他把自己常年无所事事的弟弟妹妹都安排到了自己的公司,那一年他也是全家人的骄傲,但是好景不长,他的公司只维持了一年半的时间就倒闭了。 他赔了所有钱,他感觉到自己很失败,没有脸面对自己的父母和妻儿,但为了全家能有更好的物质基础,希望自己还能支持到弟弟妹妹,让他的父母能安心,他强撑着自己回到原来的传媒公司,他打算专注下来好好工作,但没想到的是在工作中还受到了排挤,两个月时间他被降了职,因为情绪低落做不出成果,他的情绪还影响到了周围人,他被公司要求劝退,他来到心理咨询的前一天,他说他去了公司的天台,动了想跳下去的念头,最后他说他害怕了,他说他不甘心。 他想知道为什么老天这么不公平,让他拥有,又让他失去,他想知道自己到底做错了什么,创业失败也就算了,想好好工作呢还遭受排挤,现在的物质生活跟不上,妻子要跟他离婚,他不明白自己到底怎么了要有这种遭遇,于是他来到了心理咨询想找到答案。
通过跟小张聊天,我发现小张在过去的工作中得罪了很多人,尤其是他传媒公司的同事,在他创业期间他为了自己公司能顺利经营下去,挖走了传媒公司很多资源,既没有考虑到他的同事和领导的意愿,也没有顾虑到对方的利益。并且合作中他不自觉的压着对方,挑剔着对方,他自己的创业团队也一样,也根本没有能让他满意的人,他的员工跟着他每天小心翼翼,如履薄冰的,生怕做错什么事,让他发脾气。慢慢的,因为小张的经营模式,员工陆续都离开了。 只剩下他没有什么工作经验的弟弟妹妹,然而当弟弟妹妹没有钱拿的时候开始怨哥哥的无能。通过跟小张的聊天,其实小张工作中不太会合作,小张的神态和语气都透漏着厌恶和不满。他说他的生活中没有让他满意的时候,说自己很久都没有快乐过了。眼睛也只有自己要完成的目标,每天低着头陷入在事情中忙碌,也看不到围周的人和环境,自然很难考虑到别人的感受,也体会不到别人发生了什么。
我问他:“你对自己满意吗?”小张低下头,停顿了几秒钟落泪了。小张也很久没有关注过自己的感受了,由于是家里的老大,为了满足家里,也从来顾不得自己的好不好受,干就行了。但是干不好不行,会受到父母严厉的责怪和否定,所以慢慢小张自己也学会了这种方式来对待自己和他人,谁被挑剔否定都不舒服,慢慢他把周围人都挑走了。在做心理咨询的过程中带小张疗愈小时候的自己,慢慢看到自己,去看到自己路走过来的辛苦。
经过1个月的咨询,小张慢慢能有了力量,开始能认可自己对工作的信心,他重新找了工作,也很快得到了晋升,跟之前不一样的是,小张的同事和领导越来越喜欢小张,小张也自豪地说自己不仅是部门的领导,还是能大家排忧解难的朋友,他的笑容多了好多。后来我推荐了小张去参加团体咨询,在团体咨询上小张也第一次表达对我的感谢,感谢当时的不嫌弃,帮他度过了那段时间,他说那份陪伴就像是黑暗中的一缕阳光。 案例作者:祝诩然 雨天晴资深心理咨询师 给予来访者更多支持, 陪他们拿到他们想要的,让他们感受到真诚和信任。 如果你也有相似的困扰,可以预约我们的一对一心理咨询,让咨询师来帮您解决困扰。预约电话18500102929,首次咨询6折哦~ 点击进入预约窗口: http://dct.zoosnet.net/LR/Chatpre.aspx?id=DCT57901698&lng=cn
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