工作越来越没有激情，对未来越来越迷茫；销售

小吴，男，27岁，毕业之后3年一直在一家私企做销售，想换一份工作，但是没什么方向，对未来比较迷茫，所以来咨询。想找一个有发展前景，能作为长期发展的工作。

详细地了解之后发现，其实小吴很有能力，一直很被公司认可和重点培养，小吴状态好的时候也是认可自己的，所以只要小吴应对压力和调整情绪的问题解决了，小吴找工作的事情根本不是问题。如果小吴对工作有了激情，他胜任的工作类型有很多，选择面很广。真正的问题是小吴找到新的工作，不管工作多合适，做的时候可能也没什么劲。

小吴因为长期做销售，总是觉得有事做，心里不踏实，比如他说“给我一天假，我也不知道做什么”，所以自己状态一直都“不好不坏”的。还有自己总觉得不被客户尊重，加上公司的原则是不管因为什么被投诉，不管责任在谁，都要扣除绩效，这不仅让小吴寒心，更让他觉得自己的工作不够体面。

小吴表面是经常笑着，大家还夸他乐观，但是内心深处是不和人真正交心的，也不开心，却也没法倾诉，只能一个人生生的扛下来。小吴这个人也特别能扛，每次太难受了就劝自己，“生活嘛，要往前看”、“后面还有很多事，有家人什么的”，所以自己过的一直不好，也没想过帮自己解决个人状态问题，就是想着怎么找工作。就这样，小吴工作越来越没有激情，对未来越来越迷茫。

梳理完小吴这些情况还有小吴适合的工作范围，小吴觉得不管如何，他接下来的工作肯定会更好，整个人轻松自信了很多。之后我和小吴协商一致，在接下来的咨询中，我先教小吴如何更好地面对压力和自己的负面情绪，小吴再决定要不要换工作，要换什么工作。在后续一段时间咨询过程中，小吴越来越能轻松自如面对压力和处理情绪，生活中都跟着开心起来了，小吴最后见我的时候，自信笑着说，“我现在开心着呢，那些客户也伤不到我了，我也更敢对客户真诚了，才发现我的一些客户人真不错。我决定先在原单位决定准备升职的事情了，毕竟做了三年了，有管理的经验了再离职也不迟，不试试太亏了。”

案例作者：黄雪珂

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