结婚八年，妻子和一个混黑道的男人走了

此案例已征得来访者同意并授权公开。

❶来访者一般资料

性别： 男  年龄：35  学历： 高中  职业：私营

❷主述和个人陈述

主述：和前妻结婚8年，半年前因为发现她出轨和其他男人在一起，我们之间的争吵不断，也动过手，最后她选择离开，跟我离婚，和那个男人走。这半年一到晚上，我自己一个人的时候，睡不着，胡思乱想，想之前发生的事，自己希望能走出这段婚姻给我的影响。

个人陈述：我家人也都说我很闷，我前妻觉得跟我在一起没有可说的，发现她跟一个混黑道的人在一起，我的愤怒就出来了，我平时比较软弱，那时候我拿起刀想去砍那个男的，但对方人又比较多，我没有任何办法，自己很憋气，也很压抑。最后我被打，我前妻还是选择跟他走。剩下我跟孩子，她连孩子都不打算要，觉得是累赘，我有些恨她。

❸咨询师观察了解到的信息

来访者谈到前妻和男人在一起的时候情绪激动，语速加快，结巴，描述过程情绪低落，谈到孩子的时候有眼泪落下。

❹来访者主要状况及模式，为此所付出的代价

<!--[if !supportLists]-->1.<!--[endif]-->很难表达出内心的情感，从小就不知道和亲密关系去互动，很多想法表达不出来，憋在心里的时候，自己情绪常常很着急，说话就结巴，表达不清楚。

<!--[if !supportLists]-->2.<!--[endif]-->对自己的否定非常多，源于原生家庭中父母对待他的方式就常常否定，打压，觉得他没用。

3.自己不肯原谅自己，半年以来，自责很多，觉得是自己的问题，前妻才会离开，孩子才会没有母亲。

❺诊断

由以上的情况推断，来访者的问题是有生活中现实的刺激的，持续时间长，但是对来访者的影响是最近才严重的，所以依然诊断为一般心理问题。

❻问题成因

生物原因：无器质性病变

社会原因：来访者小时候有不舒服的时候，父母不让表达自己的情绪，尤其是不能哭，一哭父母就会训的更凶，当父母不在身边的时候，自己也习惯了惩罚自己，不肯原谅自己。从小父母就教导孩子要懂事，不要给大人添麻烦，慢慢来访者也学会了独自承受。

心理原因：缺乏对自己的肯定和理解，不会跟亲密关系表达情感，压抑情绪。

❼咨询目标

具体目标：带着来访者尝试去把自己感受去表达出来，把积压的情绪释放出来，慢慢能理解自己不表达的模式的形成，接受自己的模式。

最终目标：带来访者去探索原生家庭，处理小时候与父母之前的关系， 看到那个当下是如何形成的不表达的。提升来访者对自己的认可，发现找到来访者想要的肯定和理解是什么，去学习如何表达自己的情感，去理解自己的不容易，原谅自己，释放自己的情绪。

❽咨询效果

再见到他的时候，是在团体课程里面，他的笑容明显比之前多，状态也也好很多，也开始想自己，知道怎么去对孩子好了，没有那么多积压的怨恨了。

来访者回访中反馈：之前觉得自己是个受害者，怎么找了这么个女人，怎么孩子有个这么不负责任的妈妈，现在在几次咨询中发现，原来的我常常沉默不语，其实背后我都在抵抗，我用沉默抵抗妻子对我的种种要求，其实也在抵抗我的无能，我从不承认自己做不到什么，所以我把所有的精力都花在证明我没有，都忘了其实我可以更努力一些，工作中，家庭里我都有我想要的方向，都忘了我自己忙忙碌碌在干嘛，现在我不怪我老婆了，我要好好工作好好引导好孩子，给他做个好榜样。