和男友相处没有安全感，害怕失去他

此案例已征得来访者同意并授权公开。

❶来访者一般资料

性别：女

年龄：30

学历：本科

职业：形象管理

❷主述和个人陈述

主述：自己和男友相处过程中没有安全感，总是催着男友娶我，但是对方就是不说要娶我，总是因为这个吵架，现在我们的关系挺紧张的，想和男友的关系回到之前好的时候。

个人陈述：自己和男友一共相处了三年半了，一开始我们俩关系特别好，他什么事情都宠着我，都惯着我，我那时候感觉特别好，我任性他也会顺从我，我觉得他会一直对我这么好，可是一年过去了，他有些细节都不做了，比如以前的时候经常给我发消息关心我吃没吃饭，累不累，顺不顺利，到后来一天也不怎么给我发消息，我就心里特别不舒服，总是一个电话就扔过去质问他，一个不接，接着打，我每次闹完他会好一阵子，但是之后又会和之前一样。我们相处了三年后，我越来越没有安全感，我就开始催他娶我，他总是敷衍我，找个借口过去，到现在已经半年了，他依然没有说娶我，我心里挺害怕失去他的。

❸咨询师观察了解到的信息

来访者穿着很讲究，脸色有些疲惫，眉头紧锁，坐在哪里说话的时候特别急，特别快，不间断地说，一直看着我，眼睛一眨不眨。

❹来访者主要状况及模式，为此所付出的代价

1.来访者的安全感比较差，总是会怀疑，猜疑，所以当男友有一丁点不如以前一样好了，来访者就开始不停地给男友打电话，很影响男友的心情和工作状态，影响了男友的正常的生活，两人的关系也越来越僵，氛围很紧张，以致男友迟迟不敢说娶她。

2.来访者活在自己的世界里，比较梦幻，对方原来满足了自己，就觉得永远都会这样对待自己，总是以自己的想法出发，对对方的期待太高， 从没有想过对方心情好不好，对方会不会累，总是一味地问对方索取自己想要的，对方的压力会很大，而且来访者本身自己不停地要，经常会吵架，心情特别不好，和对方的距离越来越远了。

❺诊断

由以上的情况推断，来访者的问题是有生活中现实的刺激的，一直想让男友娶自己，总是因为这个争吵，持续的时间有半年多了，没有泛化，诊断为一般心理问题。

❻问题成因

生物原因：无器质性病变。

社会原因：来访者自己在其他的亲戚家生活过，自己在别的家庭中生活时习惯了看别人的脸色，觉得谁都靠不住，觉得父母都不管自己，所以安全感很差，总是忽略了自己，让自己迎合别人。

心理原因：由于自己的安全感很低，所以不太相信别人，但是对方一旦对自己很好后，让自己开始尝试着相信了，那她就会很依赖对方，让对方满足自己所有的需要，如果不满足，她自己就受不了了。

❼咨询目标

具体目标：让来访者看到自己和男友相处中自己的模式，自己是如何和对方互动的，学习如何沟通去提升两个人的关系。

最终目标：去让来访者面对小时候那些未曾处理的创伤，提升安全感，提升自我价值，让来访者可以拥有正确的价值观和自我观。

❽咨询效果

3次咨询后来访者自己笑的越来越多了，没有之前那种愁的状态了，说话慢了很多，而且整个人自信多了，她说自己以前会一个劲的给男友打电话，现在打了一个后，如果男友不回复，她会发一个微信问问，而且自己觉得自己也不着急了，对方没有接，就去做点自己喜欢的事情揪心了，而且会花一些时间做自己喜欢的事情，男友现在会主动给她打电话了，而且频率在增加。

回访时来访者反馈：发现之前经常活在自己的世界里，比较梦幻，对方原来满足了自己，就觉得永远都会这样对待自己，总是以自己的想法出发，对对方的期待太高， 从没有想过对方心情好不好，对方会不会累，总是一味地问对方索取自己想要的，对方的压力会很大，而且来访者本身自己不停地要，经常会吵架，心情特别不好，和对方的距离越来越远了。现在明白了对方不是万能的，也就更珍惜对方对自己的好。